O Segundo Cérebro

Pensar no corpo humano como templo para longevidade com saúde durante os dias atuais é um desafio, principalmente com tantas receitas infalíveis para um biotipo tido como padrão corporal para a sociedade atual. Esse tema é destaque em várias redes sociais que destacam a apologia do resultado rápido e fácil, sem mostrar o caminho envolvido para obtenção desse resultado. O objetivo dessa oficina é reconhecer os padrões da nossa rotina diária alimentar, identificar alimentos que colaboram para o desenvolvimento de forma positiva do organismo humano, assim como a compreensão das composições desses alimentos e efeitos do seu consumo. Essa oficina também possibilitará a compreensão da relação de energia consumida em alimentos com outras formas de energia. Para a realização com êxito dessa proposta, oportunizaremos dinâmicas, atividades com contatos de diversos alimentos, momentos de produção e socialização de cafés ou almoços, realização de atividades físicas, além de recursos tecnológicos como o uso de sites de simulações, de jogos e quizzes eletrônicos, uso da plataforma da Microsoft e seus recursos, aplicação em algumas plataformas de programação e outras atividades sugeridas e adaptadas por vocês, de forma protagonista e colaborativa ao longo do processo.